Коленный сустав – это «первая линия» защиты и опоры нашего тела. Руки мы носим, а на ногах – ходим. Из «больших» суставов коленный самый нагрзочный, самый травмируемый. Он подвергается сильнейшим испытаниям при тяжелой работе, занятиях спортом и даже просто на улице, когда скользко.
Дистрофические изменения в коленном суставе развиваются от ежедневного износа, перегрузок или травм. Прежде всего заболевание проявляется болевым синдромом, мышечным спазмом и ограничением подвижности в суставе.
В Красноярске есть специалисты и клиника, куда могут обратиться пациенты после серьезных травм, операций и заболеваний. Этот материал подготовлен при участии руководителя клиники ортопедии, травматологии и реабилитационного лечения «ОРТОСФЕРА», специалиста-реабилитолога Игоря Алексеевича ВИНОКУРОВА.
БОЛЬ – ПРИЗНАК НЕБЛАГОПОЛУЧИЯ
В механизме развития воспаления, а далее и дегенеративного процесса в коленном суставе важное значение имеет состояние внутреннего мыщелка большеберцовой кости. Боль, возникнув в одном месте, даже в одной точке надкостницы, распространяется на весь сустав, вызывает спазм мышц и сосудов, что приводит к отечности сустава.
Но болит не сама кость, а надкостница (периост). И что делает человек в таких случаях? Мажет чем-нибудь это место или пьет лекарство. Но до периоста мазь не доходит и нет таблетки для внутреннего мыщелка. Наиболее эффективным здесь будет локальное воздействие – периостальный массаж.
Воспаление в суставе может инициировать нарушение механики ходьбы, неправильное распределение нагрузки от стопы и выше, когда ось нагрузки смещается с центра на медиальный мыщелок большеберцовой кости. С возрастом адаптационные возможности человека слабеют и, как результат, возникает периостальное воспаление в местах прикрепления мышц и связок.
Чтобы разгрузить колено, мы применяем кинезиотейпирование, подбираем коррекционные стельки, даем рекомендации по изменению походки и правильной обуви. Но все же решающее значение имеют руки квалифицированного массажиста. Руками он находит болевые точки и локально на них воздействует до получения результата – снижения боли, восстановления кровотока и лимфооттока, уменьшения отечности.
Вот это и есть самый надежный способ купирования начального воспалительного процесса, предотвращения возможных дегенеративных изменений в суставе (артроза). Читать далее »
Синь Сяньцюань – врач традиционной китайской медицины. Окончил Хэйлунцзянский медицинский университет. Работал в клиниках г. Харбина. Владеет всеми методами китайской медицины. В настоящее время – специалист клиники «Азия Центр» в Красноярске.
АЗИЯ-ЦЕНТР
г. Красноярск, ул. Крупской, 5, т. 247-44-54 
Статью «Массаж — как много в этом слове!» вы можете прочитать по 
Реалии городской жизни отнюдь не способствуют сохранению здоровья современого горожанина: загрязнённая атмосфера, малая физическая активность, еда «на бегу» – приводят к недомоганию и раннему старению организма. Если присовокупить сюда стрессы и вредные привычки — недалеко до хронических заболеваний и нервных расстройств.
Моя трудовая биография начиналась спокойно и вполне традиционно. Окончив институт в 1980 г., я начал работать в краевой больнице нейрохирургом. Но чем больше мы «резали» позвоночник, тем четче вырисовывалась сомнительность этого труда, важность реабилитационных методик, значение «ручного» воздействия. И решил, что лучше исправлять причину, а не следствие. Началась моя частная практика.
