ИЮНЬ/2018 № 149

Материал с дополнительной информацией

врач-сомнолог Ирина Владимировна КУБУШКО

Около 15 % населения земного шара страдает бессонницей, а синдром обструктивного апноэ (болезнь остановки дыхания во сне) отмечается у 4–7 % людей.

У человека, страдающего хроническим недосыпанием, по утрам болит голова, ухудшается память, снижается иммунитет, иногда возникают галлюцинации, увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и сахарного диабета. Если этот человек управляет автомобилем – у него велик риск тяжелого ДТП из-за кратковременного засыпания или потери внимания за рулем.

В нашем Центре Вы можете пройти обследование и лечение по поводу храпа, синдрома обструктивного апноэ, бессонницы и других нарушений сна.

О причинах нарушения сна и опасности храпа размышляет врач-сомнолог Ирина Владимировна КУБУШКО.

Пожалуй, никому не надо доказывать, как важен для здоровья полноценный сон. Около 15 % населения земного шара страдает бессонницей, у каждого третьего взрослого человека отмечается храп, а синдром обструктивного апноэ (болезнь остановки дыхания во сне) отмечается у 4–7 % людей.

У человека, страдающего хроническим недосыпанием, по утрам болит голова, ухудшается память, снижается иммунитет, иногда возникают галлюцинации, увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, сахарного диабета и даже возникновения онкопатологии.

ДНЕВНАЯ СОНЛИВОСТЬ

Дневная сонливость – весьма распространённое проявление нарушения сна. У неё могут быть две причины.

1. Банальный недосып.

2. Расстройство сна (фрагментация сна).

Если нарушение не столь выражено, надо постараться обойтись без лекарств. Бывает достаточно наладить режим отдыха и бодрствования, исключить кофе, курение, алкоголь, регулярно давать себе физические нагрузки. Если это не помогает – следует обратиться к специалисту.

Но часто дневная сонливость является проявлением серьезного заболевания – болезни остановки дыхания (СОАС или апноэ сна), которое начинается с «безобидного» храпа. Люди даже не предполагают, насколько оно опасно для жизни. У 90 % больных артериальной гипертензией наблюдается храп, а у каждого второго гипертоника выявляется СОАС. Это удручающие и очень опасные цифры.

ПРИЧИНЫ ХРАПА

Во время бодрствования мышцы глотки, языка и мягкого неба, находясь в тонусе, поддерживают верхние дыхательные пути в открытом состоянии. При засыпании происходит общее расслабление организма, в т. ч. мышц языка и мягкого неба, в результате чего дыхательные пути сужаются. Когда через них проходит воздух, расслабленная часть глотки начинает вибрировать, создавая звук – храп.

Причин возникновения храпа множество. При этом у одного человека может быть сразу несколько причин. Храпящий доставляет массу неудобств своим близким. У них нередко формируется серьезное недосыпание, осложняются межличностные отношения. Читать далее »

О причинах нарушения сна и опасности храпа размышляет врач-сомнолог Ирина Владимировна КУБУШКО.

врач-сомнолог Ирина Владимировна КУБУШКОПожалуй, никому не надо доказывать, как важен для здоровья полноценный сон. Около 15 % населения земного шара страдает бессонницей, у каждого третьего взрослого человека отмечается храп, а синдром обструктивного апноэ (болезнь остановки дыхания во сне) отмечается у 4–7 % людей.

У человека, страдающего хроническим недосыпанием, по утрам болит голова, ухудшается память, снижается иммунитет, иногда возникают галлюцинации, увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, сахарного диабета и даже возникновения онкопатологии.

ДНЕВНАЯ СОНЛИВОСТЬ

Дневная сонливость – весьма распространённое проявление нарушения сна. У неё могут быть две причины.

1. Банальный недосып.

2. Расстройство сна (фрагментация сна).

Если нарушение не столь выражено, надо постараться обойтись без лекарств. Бывает достаточно наладить режим отдыха и бодрствования, исключить кофе, курение, алкоголь, регулярно давать себе физические нагрузки. Если это не помогает – следует обратиться к специалисту.

Но часто дневная сонливость является проявлением серьезного заболевания – болезни остановки дыхания (СОАС или апноэ сна), которое начинается с «безобидного» храпа. Люди даже не предполагают, насколько оно опасно для жизни. У 90 % больных артериальной гипертензией наблюдается храп, а у каждого второго гипертоника выявляется СОАС. Это удручающие и очень опасные цифры.

ПРИЧИНЫ ХРАПА

Во время бодрствования мышцы глотки, языка и мягкого неба, находясь в тонусе, поддерживают верхние дыхательные пути в открытом состоянии. При засыпании происходит общее расслабление организма, в т. ч. мышц языка и мягкого неба, в результате чего дыхательные пути сужаются. Когда через них проходит воздух, расслабленная часть глотки начинает вибрировать, создавая звук – храп.

Причин возникновения храпа множество. При этом у одного человека может быть сразу несколько причин. Храпящий доставляет массу неудобств своим близким. У них нередко формируется серьезное недосыпание, осложняются межличностные отношения.

Исторический пример – британский премьер Уинстон Черчилль. Он имел избыточную массу тела, любил коньяк и сигары. А ночью выдавал такие трели, что леди Черчилль в панике бежала с супружеского ложа и последние десятилетия их семейной жизни провела в отдельной спальне со звукоизоляцией.

Причинами храпа в основном являются анатомические особенности:

Искривление носовой перегородки

Врожденная узость носовых ходов и/или глотки

Полипы в носу

Удлиненный небный язычок

Смещенная кзади маленькая нижняя челюсть с нарушением прикуса

Увеличение миндалин

Ожирение.

Помимо этого существуют факторы, дополнительно способствующие снижению мышечного тонуса носоглоточных мышц – «виновников» возникновения храпа: недостаток и нарушение сна, усталость, алкоголь и курение, снотворные препараты, старение (если не поддерживать себя в форме), менопауза, снижение функции щитовидной железы. Читать далее »

профессор, д.м.н., отличник здравоохранения России, главный врач ООО «Азия Центр» Ирина Владимировна КУБУШКОБольшинство людей даже не может себе представить, насколько опасен для них храп. Он встречается у 90 % больных артериальной гипертонией, а 50 % из них страдают синдромом обструктивного апноэ сна (СОАС).

Апноэ сна ассоциируется с общим снижением качества жизни и работоспособности. Чем опасно апноэ сна – рассказывает профессор, д.м.н., отличник здравоохранения России, главный врач ООО «Азия Центр» Ирина Владимировна КУБУШКО.

СОАС, или апноэ сна, – это болезнь остановок дыхания во сне, опасная для человека внезапным прекращением доступа воздуха в дыхательные пути. Остановки дыхания во сне при апноэ нарушают структуру сна и приводят к дневной сонливости, в т. ч. за рулём. «Секундный сон» – причина 20 % всех тяжёлых ДТП в мире.

Ночью, во сне происходит общее расслабление мышц, в том числе расслабление мышц языка и мягкого нёба, в результате чего дыхательные пути могут сужаться. При прохождении воздуха через них часть глотки начинает вибрировать, издавая звук (храп). Он может возникнуть у человека в любом возрасте, но чаще бывает у тех, кто имеет избыточный вес, другие проблемы со здоровьем, курит. Нередко храп служит сигналом опасных заболеваний. Поэтому таким людям необходимо обратиться к врачу-сомнологу для уточнения: это только храп или апноэ?

В запущенных случаях ночное апноэ вызывает кислородное голодание, увеличивает риск развития острых состояний (инсульт, инфаркт, нарушения ритма сердца и др.) и является фактором риска гипертонической болезни, атеросклероза, ишемической болезни сердца, аритмий, метаболических, гормональных и нейрокогнитивных нарушений. Вот почему лечение храпа и апноэ сна – безусловная необходимость для таких пациентов.

«АЗИЯ ЦЕНТР» – первый центр китайской медицины и медицины сна в Красноярске. Имеющееся у нас оборудование (Германия, Израиль) даёт возможность установить точный диагноз, а также определить тактику лечения при таких заболеваниях, как храп, апноэ сна, бессонница, синдром беспокойных ног, и других. Читать далее »

Лечение храпа, КрасноярскХрап – это не только неудобство для близких, но и серьёзная проблема и для самого больного. Человек встаёт сонный, разбитый, раздражённый. А какую угрозу представляет он, оказавшись за рулём транспортного средства! Сколько тяжёлых аварий удалось бы избежать, обратись эти люди за помощью вовремя! Мы беседуем со специалистом частной клиники EFFI, врачом-оториноларингологом высшей категории Ириной Александровной КАШИРЦЕВОЙ.

– Почему человек храпит?

– Среди причин храпа – анатомические нарушения, приводящие к сужению дыхательных путей. Но бывает и такое, что стенки дыхательных путей периодически смыкаются полностью, прекращая доступ воздуха в легкие, – развивается заболевание СОАС (синдром обструктивного апноэ сна).

– Во сне может остановиться дыхание?

– Во время сна храп может внезапно обрываться и возникает пугающая остановка дыхания. Затем спящий громко всхрапывает и вновь начинает дышать. Такая остановка ведёт к прекращению лёгочной вентиляции, снижению уровня кислорода в крови, прерывистости сна, избыточной дневной сонливости.

СОАС увеличивает риск развития артериальной гипертонии, нарушений ритма сердца, инфаркта миокарда, инсульта и внезапной смерти во сне.

– Что ещё сопутствует храпу?

– Головная боль, снижение памяти, сердечно-сосудистые осложнения, бессонница, импотенция и т. д.

– Можно ли помочь человеку при храпе и СОАС?

– Причины СОАС и храпа одинаковые, но лечебная тактика – разная. Во всех случаях необходимо тщательное обследование для выбора оптимального метода лечения. Заподозрив у себя апноэ сна, обратитесь за помощью к врачу-сомнологу в частную клинику EFFI.

Клиника EFFI – партнёр отделения медицины сна Клинического санатория «Барвиха» Управления делами Президента РФ. Мы располагаем современным оборудованием и новейшими методиками диагностики и лечения нарушений сна. Читать далее »

Добрецов Константин Григорьевич

Мы продолжаем начатый разговор с директором Центра отоларингологии СКЦ ФМБА России, доктором медицинских наук, автором более 50 научно-практических статей и 8 патентов, врачом-оториноларингологом Константином Григорьевичем ДОБРЕЦОВЫМ.

Какие виды помощи оказывает ваш Центр и сколько длится лечение?

– В Центре можно получить как амбулаторно-поликлиническую, так и стационарную ЛОР-помощь. Благодаря передовому оборудованию лечение будет совсем недолгим – всего 2–3 дня.

– Каков порядок обращения в Центр?

– Ежедневно с 8 до 16 у нас работают врач-отоларинголог и врач-сурдолог высшей категории. Записаться можно по тел. Call-центра. Я принимаю в понедельник и четверг с 13 до 15 часов, записаться можно, позвонив прямо ко мне.

Восстановление носового дыхания

Эндохирургическое удаление полипов носа и околоносовых пазух

Эндохирургическая коррекция перегородки носа

Лечение аденоидов

Эндоскопическая диагностика

Курс консервативной терапии

Эндохирургическое безболезненное удаление аденоидов

Лечение храпа

Пластика мягкого неба и язычка

Консультация узких специалистов Читать далее »

Добрецов Константин Григорьевич

Мы продолжаем ранее начатый разговор с директором Центра отоларингологии СКЦ ФМБА России,  доктором медицинских наук, врачом-оториноларингологом Константином Григорьевичем ДОБРЕЦОВЫМ.

Скажите, а стационарная ЛОР- помощь оказывается в вашем Центре?

– Безусловно, в Центре можно получить как амбулаторно-поликлиническую, так и стационарную ЛОР-помощь. Благодаря передовому оборудованию лечение будет совсем недолгим – всего 2–3 дня.

– Всегда ли при ЛОР-патологии необходимо хирургическое вмешательство?

– Самая лучшая операция – это невыполненная операция, т. е. когда удаётся разрешить проблему консервативным путём. К сожалению, так бывает не всегда. Тем не менее, каждый раз мы сначала назначаем лекарственные препараты и используем нехирургические методы лечения и лишь при отсутствии эффекта, прибегаем к операции. Такой тактикой, я уверен, пользуются все современные ЛОР-клиники.

– Каков порядок обращения в Центр?

–  Ежедневно с 8 до 16 у нас работают врач-отоларинголог и врач-сурдолог высшей категории. Записаться можно, позвонив по телефону Call-центра. Если необходима моя консультация, я принимаю в понедельник и четверг с 13 до 15 часов, записаться можно,  позвонив прямо ко мне. Кроме того, у нас есть филиал в г. Зеленогорске, в МСЧ № 42.

ЛОР-ПОМОЩЬ

восстановление носового дыхания

лечение аденоидов

эндоскопическое удаление полипов носа

снятие «нафтизиновой» зависимости

лечение храпа

беспункционное лечение гайморита

лечение нейросенсорной тугоухости

подбор слуховых аппаратов

Читать далее »

Добрецов Константин ГригорьевичВ  начале 2012 г. при поддержке Министерства здравоохранения Красноярского края и главного оториноларинголога Минздрава РФ Накатиса Я.А. было принято решение о создании на базе Сибирского клинического  центра ФМБА России г. Красноярска Центра оториноларингологии.

О перспективах нового медицинского подразделения мы побеседовали с его директором,  доктором медицинских наук, врачом-оториноларингологом Добрецовым  Константином Григорьевичем.

– Где находится новый Центр оториноларингологии?

Новый Центр оториноларингологии находится на территории Сибирского клинического центра, в здании бывшей МСЧ № 96.

– Он универсальный, и для детей, и для взрослых?

Можно сказать, что Центр отвечает всем  тенденциям настоящей оториноларингологии. У нас имеется передовое  диагностическое и лечебное оборудование, которое позволяет проводить терапию ЛОР-заболеваний на современном уровне вне зависимости от возраста. Обследование и лечение проводится с помощью эндоскопической техники, что удобно и взрослым, и даже самым маленьким пациентам.

– Оказывается ли сурдологическая помощь в вашем Центре?

– В составе Центра находится сурдологический кабинет, который также оснащен высокотехнологичным оборудованием. Это позволяет как детям, так и взрослым выявлять сложную патологию слуха и проводить своевременное и эффективное лечение.

ЛОР-ПОМОЩЬ

Лечение аденоидов

Восстановление носового дыхания

Лечение храпа

Читать далее »

  • Аптеки-партнеры

  • Права пациентов

  • Метки