Специалистами Медуниверситета г. Томска разработана уникальная методика по снижению и коррекции веса. Она состоит из вечерних сеансов. О том, как постройнеть без запретов и ограничений, рассказывает наш собеседник, врач-психотерапевт Андрей Валерьевич ГОРДИЕНКО, ведущий специалист медицинского центра «Маримба».

- Общеизвестно, что избыточный вес не только не красит, но и вредит. Скажу, что вследствие ожирения страдают все системы организма: сердечно-сосудистая, эндокринная, пищеварительная, нарушаются функции опорно-двигательного аппарата. Пользы умеренной физкультуры и сбалансированного питания мы не отрицаем. Но само заболевание все же психосоматическое, и справиться с ним можно только благодаря квалифицированному психотерапевту.

- Каковы, на Ваш взгляд, причины ожирения?

- Полнота может быть следствием бессознательного механизма защиты человека от контактов с миром после испытанной психологической травмы. Этот «инстинкт чрезмерной стыдливости», неуверенность человека ведет к его дальнейшему уединению, отчаянью и нервным срывам. Без близких и специалистов, одному справиться с этой проблемой практически невозможно — вот и получается замкнутый круг. А дальше и вовсе люди могут махнуть на себя рукой: «Все равно я уже толстая, съем еще кусочек, не буду себе отказывать в последнем удовольствии». Часто на самом деле в последнем…

Интересно, что в поддержании лишнего веса немалую роль играет «вторичная (неосознаваемая) выгода». Сами того не подозревая, некоторые не хотят худеть, чтобы избежать перемен в образе жизни. Бывает выгодно быть полным, чтобы удержать мужа, вызвать жалость к себе, добиться льгот. Таким образом, они манипулируют окружающими: «не лезь ко мне, я плохо себя чувствую», «мне и так тяжело», «я не могу нагнуться» и т.д.

Мотивация к похудению очень важна, и она не заключается в покупке чая и таблеток «от ожирения», периодических голоданиях. Пока «голова не договорится с телом», результата быть не может, и человек ест, не насыщаясь. Читать далее »

тихая эпидемия и не только среди женщин

Костная ткань в норме (верхний рис.) и при поражении остеопорозом (нижний рис.)

Осенью 2010 г. в Санкт-Петербурге состоялся IV российский конгресс по остеопорозу. В нем приняли участие около 700 делегатов, в т.ч. иностранные специалисты из Украины, Белоруссии, Польши, Литвы, Швейцарии и др. Обратить внимание на угрозу, исходящую от остеопороза, и придать его профилактике и лечению статус задачи государственной важности – такова цель специалистов, прибывших на Конгресс.

Согласно прогнозам в большинстве стран Восточной Европы и Центральной Азии население будет убывать, но при этом доля людей в возрасте 50 лет и старше увеличится (по некоторым странам до 56%). Согласно подсчетам, в РФ 14 млн. чел. (каждый десятый) страдают остеопорозом, еще 20 млн. имеют остеопению. Таким образом, у 34 млн. чел. отмечен высокий риск переломов.

На сегодняшний день в РФ проблемами остеопороза занимаются в 39 региональных центрах. Однако в целом по России с переломом шейки бедра госпитализируют только 33-40% больных, и лишь 13% получают хирургическую помощь.

Из-за низкого уровня госпитализации и отсутствия оперативного лечения отмечается чрезвычайно высокая летальность после перелома шейки бедра, в некоторых российских городах достигающая 45-52% в течение первого года после перелома. Пока что проблема остеопороза решается силами энтузиастов.

Российские и зарубежные эксперты сошлись во мнении – только принятие единых стандартов профилактики и лечения остеопороза способны изменить сложившуюся ситуацию. В частности, в обращении, направленном в Минздравсоцразвития РФ, обозначены следующие шаги:

1. Признание остеопороза приоритетной проблемой здравоохранения.
2. Обеспечение оперативного лечения при переломе шейки бедра.
3. Внесение вопроса остеопороза в Центры Здоровья.
4. Включение рентгеновской остеоденситометрии в программу госгарантий.
5. Включение препаратов для лечения остеопороза в список жизненно важных лекарственных средств. Читать далее »

Во всем мире, включая Россию, рак толстой кишки прогрессирует опережающими темпами. Красноярский край тоже не исключение. В этой связи, по собственной инициативе, мы встретились с ведущим красноярским колопроктологом, доктором медицинских наук, профессором Александром Александровичем ЗАХАРЧЕНКО.

Морозным январским утром во врачебном кабинете Дорожной больницы неторопливо и обстоятельно мы записали эту беседу.

- Действительно, каждые десять лет число больных раком толстой кишки удваивается. В структуре онкологической заболеваемости рак этой локализации занимает третье место среди мужчин и второе – среди женщин. По смертности – те же статистические показатели. В России ежегодно выявляется 45-50 тысяч случаев рака толстой кишки, и каждый четвертый заболевший уже имеет метастазы в печени. А это уже IV стадия! Средняя продолжительность жизни (с момента установления диагноза) у этих 25% пациентов из числа вновь выявленных – 9-12 месяцев. Ситуация не менее серьезная, чем с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Известно, что в США и Европе заболеваемость не меньше. И хотя уровень оказания онкологической помощи там значительно выше, все равно, например, в США от рака толстой кишки ежегодно умирает каждый 20 житель страны.

- А какова ситуация в нашем крае?

- В Красноярском крае колоректальным раком ежегодно заболевает более 400 человек. Летальность в течение первого года с момента установления диагноза достигает 30%, а инвалидами I и II группы в совокупности становятся до 95% пациентов. Только у 5% больных остается более или менее приемлемое качество жизни. Вдумайтесь в эти цифры!

А что такое I-II группа инвалидности? Это мизерная пенсия, плюс, выведенная на живот колостома. Кроме колоссального дискомфорта и унизительного существования – это еще и огромная психологическая травма, потеря работы, семейные проблемы.

Еще любопытные цифры, о которых нельзя не сказать. Удельный вес запущенных случаев при раке толстой кишки – 50%. При раке прямой кишки – 65-70%. А что такое диагностика рака прямой кишки? Во многих случаях это банальное пальцевое исследование прямой кишки, которое должен выполнять как хирург, так и терапевт, и гинеколог, и уролог. Читать далее »